Бросаем курить, тряпки :)

[alekxanders]

вот на тему курения, выложил правда в ветку "Социальное Видео" - старые ролики, но можно и еще раз пересмотреть

[Lana_CK]

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

вот на тему курения, выложил правда в ветку "Социальное Видео" - старые ролики, но можно и еще раз пересмотреть

__________________

должно помочь не определившимся.

[Leon]

должно помочь не определившимся.

 

И много нас таких?

Пробовал бросить один раз. Два дня хотелось никотина, ломало, крышу срывало, домашние прятались. А потом осталась психологическая зависимость: оторваться от работы, сделать перерыв, после еды, после..., после.., когда прогуливаюсь ножками и т.д.

10 дней не курил. Кофе пить не мог, т.к. аромат кофе превратился в запах чего-то жженого смешаного с мочой.

На 11 день допустил ошибку, решил, что я уже бросил, потянул пол-сигаретки, потом еще.. и дня с тринадцатого я уже курил как и раньше пачку+ в день..

[alekxanders]

И много нас таких?

 

да тут все такие )))) так что welcome

[Teletrek]

В любом случае, душевное спокойствие намного важнее, нервные клетки не восстанавливаются. Как же приятно вечером трудного дня посидеть на открытой террасе с запотевшим бокалом пива и пачкой сигарет...

Верю,очень верю....

Стаж с 1984 , последнее бросание (5 лет назад) закончились хорошей сигарой и отличным пивом (по собственному желанию,без"заманух" со стороны...)

[ДОКС]

и дня с тринадцатого я уже курил как и раньше пачку+ в день..

 

и как сейчас?

[Leon]

и как сейчас?

 

Все те же двадцать(+/-) сигарет в день. Были еще попытки бросить курить, но заканчивались тем, что я посреди ночи подрывался и бежал в киоск за сигаретами.

Тогда, когда я 10 дней не курил, я не собирался бросать. Просто посреди дня психанул, отдал начатую пачку сотруднику и... не знаю как объяснить.. мне стало пофиг на сигареты.. до вечера я даже и не подумал о том, чтобы закурить. Сигарету захотелось на след. утро.. но сдержался.

 

Добавлено через 10 минут

Что хотелось бы добавить, для бросающих, не допускайте моей ошибки - не выкуривайте сигаретку потому что вам кажется что вы уже бросили и никотиновой зависимости не чувствуете.

 

З.Ы. сейчас морально готов бросить курить. Но нет "толчка".. может с кем-то из одноклубников синхронно бросить? На честное слово?

[Teletrek]

Еще раз посоветую прочитайте Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) (курить в свое удовольствие рекомендуется... если будет желание..)если Вас это чтиво не убедит ,наверное Вы останетесь при своем мнении...

[hotpoint]

Что хотелось бы добавить, для бросающих, не допускайте моей ошибки - не выкуривайте сигаретку потому что вам кажется что вы уже бросили и никотиновой зависимости не чувствуете.

 

З.Ы. сейчас морально готов бросить курить. Но нет "толчка".. может с кем-то из одноклубников синхронно бросить? На честное слово?

 

У меня таким детонатором послужил кальян. Хотя долго не курил.

Также морально созрел. Завтра гулянка и последний день.

 

Ролики смазал, кроссовки обновил, будем пробовать.

[РуководителЪ]

Сегодня бросил курить. Оставил для себя: когда пью алкоголь - позволяю себе курить

[hotpoint]

Сегодня бросил курить. Оставил для себя: когда пью алкоголь - позволяю себе курить

 

Желаю силы воли.

З.Ы. Правильно говорить "Сегодня не курю":beer:

[Leon]

Сегодня бросил курить. Оставил для себя: когда пью алкоголь - позволяю себе курить

Лучше просто кури. Проходили такой этап с товарищем еще в институте. Вовремя осознали и бросили пить

 

Еще раз посоветую прочитайте Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) (курить в свое удовольствие рекомендуется... если будет желание..)если Вас это чтиво не убедит ,наверное Вы останетесь при своем мнении...

Мне не помогло. Лет пять назад читал. Почувствовал, что Карр пытается давить на меня повторяя какую-то фразу(не помню какую) на каждой странице. Книжку дочитал, но курить не бросил.

[alekxanders]

может с кем-то из одноклубников синхронно бросить? На честное слово?

 

Также морально созрел. Завтра гулянка и последний день.

 

согласен с мнением что "завтра" это херня и есть только "сейчас", но наверно присоединюсь к Вашему мнению, кроме того тут еще bora-b предлагал:

 

Тэ-э-кс... Тут возможно два варианта:

1) У тебя кризис и денег на это гамно жалко;

2) Тебе надоело гробить здоровье этим гамном и ты решил его гробить чем-то другим.

А идея отличная. 10-го мая буду пытаться к тебе присоединиться по причине 2)

 

так что я еще до завтра до вечера "думаю" но почти со всей серьезностью заявляю что с 10-го буду завязывать, кто хочет присоединиться к "маршу несогласных" с табакокурением - милости прошу.

 

ps. я уже дошел почти до пачки capitan black в день, во-первых страшно представить что-там внутри у меня, во-вторых как-то самочувствие не улучшается, а в-третьих, 35грн/пачка етить ее мать.

[SvetaLana]

 

З.Ы. сейчас морально готов бросить курить. Но нет "толчка".. может с кем-то из одноклубников синхронно бросить? На честное слово?

 

Просто сейчас в этой теме напишите что с завтрашнего дня не курите. Ну....и держите слово. А мы изредка будем спрашивать как дела на фронте

 

Сегодня бросил курить. Оставил для себя: когда пью алкоголь - позволяю себе курить

 

Не прокатит такое "бросание".

 

Меня в свое время такой демотиватор впечатлил

 

[РуководителЪ]

Не прокатит такое "бросание".

 

Время покажет :D

[SvetaLana]

Время покажет :D

 

Хозяин - барин Только если получится, месяца через два отпишитесь. Это будет один из редчайших случаев.

[YaOlejka]

Время покажет

Время ничего не покажет, первая гулянка покажет! Нужно либо бросать, либо не мучить одно место. А по поводу только на пьянках курить, так то не о Вас, есть люди у которых привязаности нет, могут курить раз в пару месяцев и тяги нет, так вот о гулянках это о них, им бросать не надо, а Вас хватит в лучшем случае до первой гулянки, а потом изза одной-двух сигарет сорвётесь.

[Корнил]

Есть еще один хреновый момент при бросании (кроме гулянок),это напрЯжные жизненные ситуации (на работе, дома и т.д.). Я,например, гораздо спокойней переношу (решаю) проблемы с никотином...не знаю, так уж сложилось..

[hotpoint]

а в-третьих, 35грн/пачка етить ее мать.

 

Ага. Самое обидное. Только сигареты дороже покупаются.

 

Я бы и вчера бросил, так сказать с понедельника "новая жизнь". Но завтра День Победы, пикники, шашлыки, ботанические сады и т.д.

 

Всё Санёк, с 10-го будем заметки на столбе делать.

[SvetaLana]

...не знаю, так уж сложилось..

 

У всех так складывается (складывалось) А вот Вам, по отзывам форумчан о Вашем характере и личности, сам Бог велел бросать с помощью данного слова здесь же, на форуме

 

 

с 10-го будем заметки на столбе делать.

 

Зачем столбы портить? Они нам в строительстве пригодятся. А вот мотивирует и стимулирует конкретно такой гаджет, как счетчик некурения на рабочем столе. Только чтоб обязательно в денюжке и экономия была видна.

[hotpoint]

Только чтоб обязательно в денюжке и экономия была видна.

 

Спасибо! Боюсь лучше этого не знать. Более 10к грн. в год это без учёта кофе. С кофе и максимальным количеством выкуренного, в год получается около 30к. грн.

 

К Вам вопрос. Это Вы рассказывали про электронные сигареты?

[SvetaLana]

 

К Вам вопрос. Это Вы рассказывали про электронные сигареты?

 

Я не рассказывала про них...я сказала, что я ими пользуюсь

 

Боюсь лучше этого не знать. Более 10к грн. в год это без учёта кофе. С кофе и максимальным количеством выкуренного, в год получается около 30к. грн.

 

 

Не знать сколько тратите - это да (в смысле закрыть глаза на это). А вот циферка "сэкономил" на сегодняшний день - очень порадует.

[alekxanders]

Всё Санёк, с 10-го будем заметки на столбе делать.

 

тяжело будет отказать в компании некурящему человеку ))))

[Teletrek]

Сэкономил,чтиво,подумал бросить с определенного дня недели-все фигня...

 

Конкретное решение принял-НЕ КУРИТЬ и НЕ КУРИШЬ ,все остальное личные слабости... Нужно сделать выбор ,а не "прыгать как простипома"... :D