Психотерапия dr.Moro

[Dr.Moro]

Доктор. Позволите подкинуть тему?

...

Доктор. Это лечится?

 

То, что вы описываете - кажется собранным из разных опер.

Какие-то люди массово неправильно (по-вашему) живут. Ходят в кабаки и не развиваются. Давайте не всех в одну кучу. У каждого своя история.

Кто-то сегодня грустный, только сегодня, или целую неделю. Кто-то расстроен, кто-то зол. Кто-то в процессе спивания (это сложный процесс).

А кто-то молодец - позитивный, дом строит и все такое.

Все может быть и так, а может совсем по-другому. И тот кто строит дом - избегает встречи с собой и выбирает соответствовать ожиданиям. А тот, кто спивается - все-таки встретился с собой и стало страшно - и решил медленно покончить с собой.

Разбираться надо со всем.

Обесценивание - мощный механизм - люди, мол, не те не советские какие-то. Или не оптимисты, например. Стаканы по-другому видят.

Сколько себя помню - борюсь с позитивным мышлением - такая же гадость как и обесценивание - которое красиво зовут негативным мышлением.

Хотите разбираться - найдите человека, лучше терапевта, которому кажется доверяете и разбирайтесь. Все остальное - выражаясь научно - способы компенсации. С ув.

[Dr.Moro]

самые психически здоровые люди жили в СССР : ) Как ни крути, но человек не всегда способен переварить такое насилие информации,

жить без общей идеи,

принадлежности к какому то классу,

просто быть брошенным сам с собой.

Толи дело вера в светлое будущее, комсомол, пионерия.

Это просто так, рассуждения ))

 

Прекрасная иллюстрация, великолепнейшая, для описания инфантильной позициии. Таким же было общество в ссср, таким же остается и в Украине на 90%.

Изменения ( в обществе)возможны при увеличении количества людей, берущих на себя ответственность за свою жизнь. Обсуждать Правительство, Большого Брата(я не про Россию) легче и создает иллюзию значимости.

Изменения личности возможны после взросления - это не обязательно - многие так и помирают старыми детьми.

[Dr.Moro]

А я социопат, аутист и мизантроп.

 

Не подтвердаю диагноз.

[trik]

Сколько себя помню - борюсь с позитивным мышлением - такая же гадость как и обесценивание

 

Мотивируйте.

Многие люди как раз и ходят к коучерам за этим, а Вы предлагаете от него избавиться.

[Dr.Moro]

Мотивируйте.

Многие люди как раз и ходят к коучерам за этим, а Вы предлагаете от него избавиться.

 

Мотивирую. К настоящим коучам ходят за тем, как желаемую стратегию реализовать тактически.

К псевдокоучам ходят за иллюзией опоры.

Позитивное мышление - найди в гавне плюсы. Иногда гавно следует признать таковым. И с этого места начинаются изменения. Позитивное мышление - это унылое гавно, позволяющие ничего не менять, и оставаться ощущая себя нулем.

А это не так. Человек не нуль. И нечего посвящать свою жизнь доказательсту, что вы не нуль. Все равно не получиться.

[voglya]

Позитивное мышление - найди в гавне плюсы. Иногда гавно следует признать таковым. И с этого места начинаются изменения. Позитивное мышление - это унылое гавно, позволяющие ничего не менять, и оставаться ощущая себя нулем.

А это не так. Человек не нуль. И нечего посвящать свою жизнь доказательсту, что вы не нуль. Все равно не получиться.

Я, можно сказать, половину жизни шла к позитивному мЫшленью! И тут здрасьте! - с этим нужно бороцца!

Как после этого жить, доктор!?

[trik]

Я, можно сказать, половину жизни шла к позитивному мЫшленью! И тут здрасьте! - с этим нужно бороцца!

Как после этого жить, доктор!?

 

Так доктор же сказал Вам. Примите окружающее вас гавно как гавно, коим оно по сути, является и живите в нем. И не пытайтесь искать в нем хорошее, его там нету.

 

Ну а если серьезно, то Док наверное прав, особенно насчет принятия. Ведь, наверное, большинство не могут осознать какое они на самом деле гавно, и пытаются всю жизнь доказать окружающим и самому себе что это не так.

Как там говорят? Осознание и принятие первый шаг на пути в выздоровлению?

[Dr.Moro]

... большинство не могут осознать какое они на самом деле гавно, и пытаются всю жизнь доказать окружающим и самому себе что это не так.

...?

 

Вы совсем не то читаете.

Я ничего не говорил о том, что кто-то гавно.

Я говорил, что когда человек не принимает себя, у него есть потребность все время себя улучшать в надежде, что когда-то примет.

Непринятие себя - обесценивание.

Позитивное мышление возникает тогда, когда необходимо как то примирить себя (плохого) с собой (оценивающим). Я конечно гавно, но не совсем - бабушек через дорогу перевожу, зарабатываю хоть и мало, зато честно, жена хоть и дура, но зато я ей не изменяю.

На смену позитивному мышлению должно прийти реальное. Я не Ален Делон, но и не топором деланный, я умный и образованный, я зарабатываю столько-то, и это мой потолок(или нет). И с женой можно разобраться - например, развестись или попробовать что-то изменить. Или попробовать что-то изменить и развестись.

Ко мне каждый первый приходит с запросом - как мне стать лучше. Мой вопрос - а зачем ? ставит его в тупик. И с этого момента начинается долгий путь принятия себя.

[Dr.Moro]

...

Как после этого жить, доктор!?

 

Вы даже пока не представляете какое вас ждет облегчение.

[Витэк]

Я, можно сказать, половину жизни шла к позитивному мЫшленью! И тут здрасьте! - с этим нужно бороцца!

Как после этого жить, доктор!?

 

Думаю, что ошибка многих в том, что они начинают с собой бороться, а любое действие рождает противодействие, и из этой борьбы получается еще более худший результат.

 

Есть две крайности, с головой нырять во все плохое, что во мне есть, и лицемерно напрягаться быть иным.

 

Думаю, что правильно быть тем, кто ты есть, и по возможности не делать того, что считаешь не правильным.

 

Обстоятельства сильнее нас, чего себя съедать за то, что мы слабее.

Но и отдаваться им в рабство перестав быть самим собой так же не верно.

[trik]

Ко мне каждый первый приходит с запросом - как мне стать лучше. Мой вопрос - а зачем ? ставит его в тупик. И с этого момента начинается долгий путь принятия себя.

 

Ну ок.

Допустим осознал и наверное принял себя таким как есть. Нашел точку опоры и равновесие внутри себя. Но есть моменты которые все равно говно хоть ты и принял их. Несмотря на их принятие ты осознаешь что это не наилучшие качества, и они твои, и это осознание и принятие их сути не меняет.

И что жить с этим всю жизнь или все таки пытаться что то изменить?

[Dr.Moro]

Ну ок.

...

И что жить с этим всю жизнь или все таки пытаться что то изменить?

 

Отлично. А дальше все сложнее.

Все существует в полярностях. Раз я в чем-то гавно значит одновременно и антигавно. Например, если я скупой, то в чем-то я весьма щедр.

Хорошо бы понимать для чего я скуп и для чего щедр.

Когда сформирован механизм принятия, можно спросить себя - нуждаюсь ли я в изменении? Если да - то почему бы и нет?

[trik]

Отлично. А дальше все сложнее.

Все существует в полярностях. Раз я в чем-то гавно значит одновременно и антигавно. Например, если я скупой, то в чем-то я весьма щедр.

Хорошо бы понимать для чего я скуп и для чего щедр.

Когда сформирован механизм принятия, можно спросить себя - нуждаюсь ли я в изменении? Если да - то почему бы и нет?

 

Полярности. Наверное это пройденный этап. Одно время даже было что и так хорошо. Но чем дальше двигаешься тем больше осознаешь что изменения нужны. И тут снова наталкиваешься на то что тебя не устраивает. Например лень (ну вы в курсе какой защитный механизм лежит в основе лени). Замкнутый круг?

[Dr.Moro]

...

Например лень (ну вы в курсе какой защитный механизм лежит в основе лени). Замкнутый круг?

 

Лень - это сопротивление. Не больше и не меньше.

Хочется перемен. Нужен план.

Но какой?

План, составленный из представлений о том, что такое хорошо и что такое плохо?

Хреновый план.

План, составленный из собственных потребностей - единственный план, который работает.

[KUKUSHKA]

Лень - это сопротивление. Не больше и не меньше.

Хочется перемен. Нужен план.

Но какой?

План, составленный из представлений о том, что такое хорошо и что такое плохо?

Хреновый план.

План, составленный из собственных потребностей - единственный план, который работает.

 

зачастую и проблема в том, что не осознаешь свои истинные потребности. вот для меня это проблема, например. я реально сегодня хочу одного, а завтра прямо противоположного.

[trik]

зачастую и проблема в том, что не осознаешь свои истинные потребности. вот для меня это проблема, например. я реально сегодня хочу одного, а завтра прямо противоположного.

 

Женщины, они такие!

Многие люди не знают чего они на самом деле хотят только потому что никогда над этим не думали.

Может попробовать методику выявления истинных целей? По простому надо взять блокнот и карандаш просто посидеть и подумать над тем чего же все таки хотите. И задать к каждой цели 5 "почему?" Проделать это несколько раз с различными интервалами времени. И постоянно перечитывать пока не отсеется все лишнее.

Практически во всех записях будут прослеживаться повторяющиеся строки. Вот над ними наверное и стоит поработать, поискать ресурс для их воплощения или же принять то что некоторые из них их вам не достичь никогда и не мучить себя и окружающих.

[KUKUSHKA]

Женщины, они такие!

Многие люди не знают чего они на самом деле хотят только потому что никогда над этим не думали.

Может попробовать методику выявления истинных целей? По простому надо взять блокнот и карандаш просто посидеть и подумать над тем чего же все таки хотите. И задать к каждой цели 5 "почему?" Проделать это несколько раз с различными интервалами времени. И постоянно перечитывать пока не отсеется все лишнее.

Практически во всех записях будут прослеживаться повторяющиеся строки. Вот над ними наверное и стоит поработать, поискать ресурс для их воплощения или же принять то что некоторые из них их вам не достичь никогда и не мучить себя и окружающих.

 

пробовала. и списки и плюсы и минусы.

вот сейчас у меня конкретно есть два плана развития будущей жизни, но они прям противоположные. и я не могу прийти сама с собой к консенсусу, какой мне нужен. жду уже знаков каких то от жизни.

серьезно.

но за совет спасибо!

[trik]

пробовала. и списки и плюсы и минусы.

вот сейчас у меня конкретно есть два плана развития будущей жизни, но они прям противоположные. и я не могу прийти сама с собой к консенсусу, какой мне нужен. жду уже знаков каких то от жизни.

серьезно.

но за совет спасибо!

 

Вы мои советы не берите близко, я не спец в этом. Так, высказываю свои мысли и они вполне могут быть ошибочны.

 

Может попробовать убрать проблему выбора? Или сделать компот из 2 планов взяв лучшее из каждого?

ИМХО. Пока будет проблема выбора между 2 планами не воплотится в жизнь ни один из них. Так и будете ждать внешних маяков пока не поймете что на осуществление не осталось ни времени ни ресурсов.

У Ричарда Брэнсона есть замечательная книга "К черту всё! Берись и делай!". Суть видна из названия.

[Alexandrxxl]

Всем ответили кроме меня

[trik]

Всем ответили кроме меня

 

Анекдот.

Пациет:

- Доктор, у меня проблема, меня все игнорируют.

Доктор:

- Следующий!

[Alexandrxxl]

Анекдот.

Пациет:

- Доктор, у меня проблема, меня все игнорируют.

Доктор:

- Следующий!

 

типа того , возникает мысль что вокруг одни аутисты ушедшие в себя .

[Dr.Moro]

зачастую и проблема в том, что не осознаешь свои истинные потребности. вот для меня это проблема, например. я реально сегодня хочу одного, а завтра прямо противоположного.

 

Нет потребности в варенье, или открытии своего дела, или в промискуитете.

Это средства, способы.

Потребности см. в пирамиде Мэслоу.

И ведущие (кроме материи) - безопасность, близость, признание.

[KUKUSHKA]

Нет потребности в варенье, или открытии своего дела, или в промискуитете.

Это средства, способы.

Потребности см. в пирамиде Мэслоу.

И ведущие (кроме материи) - безопасность, близость, признание.

 

вот я зависла на самоактуализации.

[Dr.Moro]

Всем ответили кроме меня

 

А в чем вопрос то? Про шизотипию? Аутизм, шизоидность?

Тем более, что у вас кардиограмма почти прямая.

[Dr.Moro]

вот я зависла на самоактуализации.

 

Счастлив, что с остальными уже разобрались.

Я вообще не понимаю про самоактуализацию.