Психотерапия dr.Moro

[Dr.Moro]

Доктор, а что за зверь Эгоизм?

Его может быть в меру?

И если эгоизм истреблять в себе на корню, то как реализовывать свои желания? Ведь мои персональные желания и цели, точно не совпадают с большинством желаний окружающих.

 

...

 

Эгоизм и альтруизм - две противоположности, лежащие в основе счастливой жизни. Важен баланс.

Но это не только противоположности. С биологической точки зрения эгоизм лежит в основе выживания индивида, альтруизм - рода. Т.е. они дополняют друг друга.

Истреблять в себе эгоизм так же глупо, как и в приведенной статье сентенция о том, что не надо испытывать негативные эмоции.

И эгоизм и альтруизм - формы заботы о себе, своих желаниях и потребностях.

Если вы в подъезде сделали ремонт, наладили уборку, посадили бабушку с вопросом - А вы к кому, собственно? - это эгоизм или альтруизм?

[Люша]

И эгоизм и альтруизм - формы заботы о себе, своих желаниях и потребностях.

Спасибо за ответ!

А давайте поговорим еще о близости и привязанности?

Как распознать? Как отличить от зависимости?

[неблондинка]

Вообще не в тему и можно, конечно, убрать, но просто не смогла не притащить доктору в подарок: Т.Толстая, в субботнем фейсбуке.

 

"Когда напишешь пост - или сошлешься на понравившийся - набегают комментаторы. И вот интересно следить за динамикой комментов и за настроениями комментаторов.

 

По моим наблюдениям, сначала бежит короткая, стремительная волна лайкающих: они еще не имели физической возможности прочитать текст, а уж тем более осмыслить его, но нет, лайк!

 

Потом выходят аплодирующие: блестяще! прекрасно! аха-ха! отлично! браво! etc. Они, как правило, делают перепост.

 

Если пост показался смешным, приходят благодарно подвывающие, обычно женщины: рыдала, плакала, выла, каталась по полу, ухала, диким ржанием разбудила детей, мужа, соседей, напугала собак; обрушилась крыша, разверзлась земля.

 

Потом - и параллельно с кликушествующими - приплывают раздумчивые, со сведениями. Они имеют свое мнение, - неважно, грамотное или нет, и высказывают его. С ними можно разговаривать, их можно зафрендить. Райские птицы закончились, пошли люди.

 

Потом поднимается первая мутная волна угрюмых идиотов с комментами типа: "зачем вы про это пишете? неужели больше не о чем писать?" Если же в вашем посте содержались малейшие упоминания финансовых трат, багровые бубоны попреков наливаются дурным гноем: вот какие безобразия творит мировая буржуАзия! нет, чтобы все отдать больным детям!

 

(Галопом проносятся отдельные леваки: в вашем посте они узревают свежий сигнал о том, что мир чистогана прогнил и вот-вот рухнет, а всё сущее накроют снова воды, и Божий лик отобразится в них. Жадные лапы пауков-кровососов разомкнутся, и потоки халявного злата потекут к левакам. Иншалла.)

 

Вторым валом идет гебефренический отряд не могущих читать многобукав. Чаечными криками они в очередной раз сообщают об этом.

 

Затем выходит звонкая ханжа, чтобы сообщить вам, что за употребление матерного слова она собирается вас отфрендить! навсегда! она разочарована!

 

Отдельными, блуждающими светлячками пролетают не понимающие ничего: "А?!" "Что это было?" "Вы про что?" "Чё?"

 

И наконец - не сразу - вылезают какие-то диковинные, ненавидящие: вас, ваши слова, ваши мысли, ваши взгляды, ваших френдов и т.д. При этом они приходят не только отхаркаться в вашем пространстве, но и утащить текст для перепоста в свой ФБ, чтобы там, вместе с друзьями, радоваться вашей очевидной никчемности. Это удивительные создания, вроде мух: сначала они должны превратить смысл текста в говно, и только тогда счастливо смаковать текст, валяться и кататься в нем, потирать лапки и заливаться радостным жужжанием.

 

Я хочу сказать, что для поддержания экобаланса необходимо поддерживать ровное, равномерное существование всех названных категорий у себя в ФБ. Невыносимо, когда тебя поливают сиропом и заваливают зефиром и пастилой. Обязательно нужно выпестовать (и подкармливать) своего дурака, своего угрюмого бурчалу, желательно - и ханжу, розовеющую от простых русских слов (хотя эту удержать сложнее). Бывает такое нарядное, яркое хамло в перьях, что даже обидно, если оно покидает твою делянку и уходит на другие пастбища.

 

Правильная селекция - залог здорового аккаунта."

[Yulia_novy]

Вообще не в тему ...

 

В тему, в тему:D

спасибо за Толстую

[Dunkan]

Т.Толстая

 

- набегают комментаторы.

 

волна лайкающих: они еще не имели физической возможности прочитать текст, но лайк!

 

Потом аплодирующие: аха-ха! отлично! браво!

 

, приходят благодарно подвывающие, обычно женщины

 

Потом - и параллельно с кликушествующими - приплывают раздумчивые, со сведениями. Они имеют свое мнение, -

 

поднимается мутная волна угрюмых идиотов с комментами , багровые бубоны попреков наливаются дурным гноем

 

Галопом проносятся отдельные леваки

 

идет гебефренический отряд не могущих читать многобукав.

 

Затем выходит звонкая ханжа,

 

пролетают не понимающие ничего

 

И наконец - какие-то диковинные, ненавидящие: вас, ваши слова, ваши мысли, ваши взгл ... они приходят отхаркаться в вашем пространстве,

Это удивительные создания, вроде мух: сначала они должны превратить смысл текста в говно,

 

Я хочу сказать, необходимо поддерживать ровное, равномерное существование всех названных категорий у себя

 

Бывает такое нарядное, яркое хамло в перьях, что даже обидно, если оно покидает твою делянку и уходит на другие пастбища.

 

Правильная селекция - залог здорового аккаунта."

 

какие то , сплошные уроды... и я среди них . И вы?

[-=Белка=-]

И вы?

Все))))))))))

[неблондинка]

какие то , сплошные уроды... и я среди них . И вы?

Ну почему же, есть ведь и "раздумчивые, со сведениями. Они имеют свое мнение". Тем более, что "С ними можно разговаривать, их можно зафрендить"

 

Можно и там найти себе место.

[Dunkan]

Ну почему же, есть ведь и "раздумчивые, со сведениями. Они имеют свое мнение". Тем более, что "С ними можно разговаривать, их можно зафрендить"

 

Можно и там найти себе место.

Вряд ли получится... большая конкуренция, нарушение єкобаланса.

[неблондинка]

Вряд ли получится... большая конкуренция, нарушение єкобаланса.

Так это ж мы сами себя туда поместим, для собственного обидчивого эго:D.

 

Куда нас определит топикстартер, совсем другая история... и не факт, что мы это когда-то узнаем. Да и не надо нам это знать.

[Dunkan]

 

Куда нас определит топикстартер, совсем другая история... и не факт, что мы это когда-то узнаем. Да и не надо нам это знать.

Думаете , кого то интересует чужое мнение?

Ведь, судя по посту , Татьяна Т. пишет для себя .

Удачный репринт , вдогонку "ксено-гомофобий".

[Dr.Moro]

Думаете , кого то интересует чужое мнение?

...".

 

Думаю, да. Всех.

Или почти всех.

Подчеркните нужное.

[Dunkan]

Думаю, да. Всех.

Или почти всех.

Подчеркните нужное.

лайкающих

 

аплодирующие

 

благодарно подвывающие

 

параллельно с кликушествующими - раздумчивые

угрюмых идиотов

 

отдельные леваки

 

гебефренический отряд не могущих читать

звонкая ханжа,

 

не понимающие ничего

 

какие-то диковинные, ненавидящие

нарядное, яркое хамло в перьях

 

Очень даже может быть, что почти всех интересует мнение вышеперечисленных категорий комментаторов.

Мне больше нравится высказывание одной девочки: "встретить бы кого то умного... для разнообразия." - почти то же что у Толстой , но как то мягше или тоньше (по англицки).

Может пост писался под "настроение" , может вырван из контекста? , но если проецировать высказывание на "ветку" (любую) , то смысл "спасибок" я (для себя) объяснить не могу.

[Dr.Moro]

...

Очень даже может быть, что почти всех интересует мнение вышеперечисленных категорий комментаторов.

Мне больше нравится высказывание одной девочки: "встретить бы кого то умного... для разнообразия." - почти то же что у Толстой , но как то мягше или тоньше (по англицки).

 

Может пост писался под "настроение" , может вырван из контекста? , но если проецировать высказывание на "ветку" (любую) , то смысл "спасибок" я (для себя) объяснить не могу.

 

Все дело в контексте.

Строимдом - все-таки не ЖЖ.

И гораздо больше напоминает диалог.

По поводу девочки.

Не самое неагрессивное послание.

Давайте его примерим к моей ветке?

Друзья! Хотелось бы встретить кого-то умного! А то ...

Получается то же самое, только у Толстой есть возможность определить себя хоть куда-то, к "раздумывающим" там или хотя бы "аплодирующим".

У девочки же записать себя можно только к дуракам.

 

Спасибки на нашем форуме - инструмент выражения поддержки, благодарности, признания.

Иногда - оскорбления.

[Dunkan]

Мой товарищ говорит: "бараны! , такое впечатление , как будто , вокруг меня одни бараны..."

Так что проблема (человеколюбия) - не только у девочек.

 

 

У "девочки" нет ни слова о дураках (всё политкорректно) - можно причислить себя к красивым , сонливым , улыбающимся... это если брать в контексте.

Вдруг , среди ваших (по)читателей (пациентов) , окажется мнительный человек со слегка заниженной самооценкой - он то не к "раздумующим" себя приставит , как минимум к "угрюмым идиотам" или решит , что "нарядное, яркое хамло" это про него... и всё... травма - долгие годы терапии

[Dr.Moro]

Аддикции* отношений

 

 

Существуют следующие виды аддикций отношений — любовные, сексуальные, избегания и микросоциальная, которые соприкасаются друг с другом.

У них общие предпосылки возникновения:

проблемы с самооценкой,

неспособность любить себя,

трудности в установлении функциональных границ между собой и другими.

Поскольку такие лица не могут установить границы своего Я, то у них отсутствует способность к реальной оценке окружающих.

Для этих людей существуют проблемы контроля — они позволяют контролировать себя или пытаются контролировать других.

Характерны:

навязчивость в поведении,

в эмоциях,

тревожность,

неуверенность в себе,

импульсивность действий и поступков,

проблемы с духовностью,

трудность в выражении интимных чувств.

Признаки любовной аддикции

Непропорционально много времени и внимания уделяется человеку, на которого направлена аддикция. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Процесс носит в себе черты навязчивости, сочетаясь с насильственностью, от которой чрезвычайно трудно освободиться.

Аддикт находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию.

Любовный аддикт забывает о себе, перестает заботиться о себе и думать о своих потребностях вне аддиктивных отношений. Это распространяется и на отношение к родным и близким. У аддикта имеются серьезные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне осознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением аддикт стремится избежать покинутости. Но неосознанным остается страх интимности. Из-за этого аддикт не в состоянии перенести "здоровую" близость.

 

Признаки аддикции избегания

Уход от интенсивности в отношениях со значимым для себя человеком (любовным аддиктом). Аддикт избегания проводит время в другой компании, на работе, в общении с другими людьми. Он стремится придать отношениям с любовным аддиктом «тлеющий» характер. Налицо амбивалентность отношений с любовным аддиктом — они важны, но он их избегает, не раскрывает себя в этих отношениях.

Стремление к избеганию интимного контакта с использованием техник психологического дистанцирования. На уровне сознания у аддикта избегания находится страх интимности. Аддикт избегания боится, что при вступлении в интимные отношения он потеряет свободу, окажется под контролем. На подсознательном уровне — это страх покинутости. Он приводит к желанию восстановить отношения, но держать их на дистатнтном уровне.

*

Этапы развития аддикции отношений:

Период, на котором интенсивные эмоциональные переживания будут иметь положительный знак. Этап знакомства аддиктов: аддикт избегания производит впечатление на любовного аддикта.

Развитие фантазирования. Происходит связь ранее имевшихся фантазий с реальным объектом, что несет радость и чувство освобождения от неприятных ощущений жизни как неинтересной и серой. Любовный аддикт на пике фантазирования проявляет все большую требовательность к партнеру, что способствует уходу аддикта избегания от этих отношений.

Развитие осознания того, что в отношениях не все в порядке. На каком-то этапе любовному аддикту приходится признать, что его покидают. Появляются явления отнятия, для которых характернь! депрессия, дистимия и безразличие. Начинается анализ произошедшего с целью вернуть все назад. Отношения разрушаются, но в будущем могут быть восстановлены либо с прежним, либо с другим партнером.

В отношениях аддиктов отсутствуют здоровые разграничения, без которых невозможны интимность между партнерами, признание права на собственную жизнь. Это приводит к тому, что они обвиняют друг друга в нечестности, используют сарказм, преувеличения и оскорбления.

Вместе с тем любовный аддикт и аддикт избегания тянутся друг к другу вследствие «знакомых» психологических черт. Несмотря на то что черты, привлекающие у другого, могут быть неприятными, вызывать эмоциональную боль, они привычны с детства и напоминают ситуацию переживаний детства. Возникает влечение к знакомому.

Оба вида аддиктов обычно не увлекаются неаддиктами. Они кажутся им скучными, непривлекательными; они не знают, как себя с ними вести.

 

* Аддикция - это несовершенный способ приспособления к субъективно или объективно невыносимо сложным условиям деятельности и общения.

Аддикция может рассматриваться как попытка бегства из реальности в некое соседнее смысловое пространство, в котором можно отдохнуть, порадоваться, собраться с силами для того, чтобы после вновь возвратиться в мятущуюся и небезопасную ситуацию реальной жизни.

Аддиктивным можно считать поведение, которое происходит не ситуативно, а возникает достаточно часто и носит хронический характер.

От английского Addict - наркоман, или увлекаться дурным, Addiction - склонность, пагубная привычка.

 

Рабочая тетрадь "Зависимости", составитель К.Кошкин

[Dunkan]

Аддикции* отношений

 

 

Существуют следующие виды аддикций отношений — любовные, сексуальные, избегания и микросоциальная, которые соприкасаются друг с другом.

У них общие предпосылки возникновения:

проблемы с самооценкой,

неспособность любить себя,

трудности в установлении функциональных границ между собой и другими.

Поскольку такие лица не могут установить границы своего Я, то у них отсутствует способность к реальной оценке окружающих.

Для этих людей существуют проблемы контроля — они позволяют контролировать себя или пытаются контролировать других.

Характерны:

навязчивость в поведении,

в эмоциях,

тревожность,

неуверенность в себе,

импульсивность действий и поступков,

проблемы с духовностью,

трудность в выражении интимных чувств.

Почти в яблочко ( про товарища)

навязчивость в поведении - как вариант , уход от общения - может быть?

Работа - может быть объектом "любви"?

[неблондинка]

Вдруг , среди ваших (по)читателей (пациентов) , окажется мнительный человек со слегка заниженной самооценкой - он то не к "раздумующим" себя приставит , как минимум к "угрюмым идиотам" или решит , что "нарядное, яркое хамло" это про него... и всё... травма - долгие годы терапии

Эт точно... одна дамочка с заниженной самооценкой здесь как-то прицепила себе ярлык - какой там дуры, доктор? эгоцентричной? самовлюбленной?;)

 

А потом выяснилось, что ярлык чужой, пришлось вернуть:D.

[Люша]

Мой товарищ говорит: "бараны! , такое впечатление , как будто , вокруг меня одни бараны..."

Как вы лодку назовете, так она и поплывет (с). Мазохист, что ли?

 

и всё... травма - долгие годы терапии

Самое главное, что б телефон доктора был под рукой;)

[Dr.Moro]

...

одна дамочка с заниженной самооценкой здесь как-то прицепила себе ярлык - какой там дуры, доктор? эгоцентричной? самовлюбленной?;)

...

D.

 

Нарцисстической, Неблонди.

[Dunkan]

Как вы лодку назовете, так она и поплывет (с). Мазохист, что ли?

аддикцист

 

 

Самое главное, что б телефон доктора был под рукой;)

у меня "киевстар",

у него "ю ем си"... (с)

[Dr.Moro]

навязчивость в поведении - как вариант , уход от общения - может быть?

Работа - может быть объектом "любви"?

 

Уход от общения - аддикция избегания.

Работа, секс, игры, наркотики, интернет - все может быть объектом "любви".

[Люша]

Dunkan, Вы знаете, я чувствую, что Вы можете быть очень интересным собеседником, но иногда Вы пишите ответы, которые я не могу понять.

Я не понимаю, каким боком операторы связи, влияют на желание/возможность общения с Доктором.

[=YaSto=]

Dunkan, Вы знаете, я чувствую, что Вы можете быть очень интересным собеседником, но иногда Вы пишите ответы, которые я не могу понять.

Я не понимаю, каким боком операторы связи, влияют на желание/возможность общения с Доктором.

 

да то из разряда про жлобство...

или ты морячка я моряк как в песне...

[Dr.Moro]

Дункан, а я знаком с ним лично, тонкий рефлексирующий интеллигентный человек.

[Люша]

Дункан, а я знаком с ним лично, тонкий рефлексирующий интеллигентный человек.

Эхххх... Значит, это либо со мной что-то, либо тлетворное влияние "некоторых" на Дункана.