bambino Опубліковано: 28 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 28 липня 2017 Нет, не могу! Вот хоть бы один написал: "мы их жарим непотрошенными" - так нет же ж! все типа приличные.... Что-то вы разошлись, ближе к ночи! :D Жарит неопытная молодежь. А старички плавно доводят до кондиции, томя на медленном огне наслаждения. 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
iiigolkin Опубліковано: 28 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 28 липня 2017 Не, вот так делать не нужно, это жопа для организма. Утром встали, побежали в среднем темпе 15 минут в любом направлении, развернулись и побежали обратно стараясь уложиться в те же 15 минут. Каждый день добавляете по 3-5 минут. Ну и не жрать, как не в себя, эти дни, желательно перейти на овощи и фрукты и алкоголь убрать, хотя бы ограничить 50 граммами виски. Воды пить минимум два литра в день. Понятно, что речь не идет о тех кто при росте 180 весит 60 кг(этим от дистрофии лечиться нужно) Я об етом и писал, что ето — жопа. Но для именно 7 кг за 5 дней применяют именно ето. Профессиональный спорт — портит здоровье чаще всего. Если же нужно просто быть здоровым — бег не годится, выгоднее пройти пешком 7км/ч километров 12-15 в день, и, конечно же — пить воду по 30гр на кг веса (но ето условно, на жаре и при активности и до 6 л может дойти, смотря кто как потеет). Вот тут нам и нужен будет контроль веса — минуса ото дня к дню в среднем не должны быть более 150 гр (в среднем, конечно). Или примерно до килограмма за неделю можно терять, больше — будет уже сушка, а не снижение веса. Ето, конечно, при нагрузках все и питании правильном, умеренном. Калории при етом считать — маньячество, конечно. Но прикидывать соотношение их в пище и расход на нагрузки — полезно поначалу, ибо пищевые привычки бывают ну очень необычными, не предскажешь сходу... Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 у знакомых в одной фирме (банкЪ) тоже на слово верили где то с год, а потом, так как мобильники были корпоративные, последний поданный транспортный отчет сравнили с данными о нахождении абонента, которые любезно предоставил мобильный оператор )))) ругани было :D та я уже там не работаю. я честно покупал на эти деньги бензин. аккурат в 9-10 баксов по ощущениям и укладывался. Добавлено через 00000000000000000001 минуту Не, вот так делать не нужно, это жопа для организма. Утром встали, побежали в среднем темпе 15 минут в любом направлении, развернулись и побежали обратно стараясь уложиться в те же 15 минут. Каждый день добавляете по 3-5 минут. Ну и не жрать, как не в себя, эти дни, желательно перейти на овощи и фрукты и алкоголь убрать, хотя бы ограничить 50 граммами виски. Воды пить минимум два литра в день. Понятно, что речь не идет о тех кто при росте 180 весит 60 кг(этим от дистрофии лечиться нужно) Нет! На это я пойти не могу! Шурик, это же не наш метод! Бег не подходит. - я ленивый - у меня нет на это времени (хотя отмазка вытекает из первого пункта). Я решил пойти проще: - до работы иду пешком 1.5-2 км в одну сторону (вместо того чтобы ехать на метро две остановки) - меньше сахара. раньше в чай-кофе бросал 2 ложки (условно), сейчас половину. с чаем привык, с кофе пока мучаюсь. (в Канаде двое сливок и два сахара в кофе при заказе называется double-double, это всегда и заказывал) - больше воды. ну там уродоваться и пить по три и больше литра смысла нет. просто стал больше пить воды чем раньше. фиг его знает сколько, литра два есть наверное. а может и нет. а может не каждый день. - еда. меньше порции - чаще. картохе с мясом скажем нет. либо мясо (скажем с салатом), либо картоха с овощами. - обед делится на две части и они съедаются ну хотя бы с интервалом в час. Как-то так... Это не значит что я там торт не могу съесть или вискаря под шашлык выпить, но просто вот в обычные дни так. Окружающие говорят что видно что похудел. Добавлено через 00000000000000000001 минуту все типа приличные.... Интиллихенция. Наверное... мне как-то вспомнилось: давно, в прошлой жизни, на заре моей карьеры работал я в одной конторе. люди там подобрались все молодые... одна сотрудница устроила к нам свою младшую сестру секретарем на reception, сестра как раз универ заканчивала. мы как-то ночью пьяной толпой встретили эту её сестру в Гидропарке, она была там с однокусниками, а мы решили завалиться на дискотеку... ну как встретили... кричали "привет", выражали буйные эмоции ну и всё такое что делаю люди в 3 часа ночи если пить они начали ещё утром... с её слов позднее: однокурсники посмотрели и спросили - а это кто? она - это мои коллеги по работе. -да? и мы хотим у вас работать. она: а с виду ведь и не скажешь, приходят такие утром в костюмчиках-галстуках, приличные на вид... Добавлено через 00000000000000000001 минуту Что-то вы разошлись, ближе к ночи! :D Жарит неопытная молодежь. А старички плавно доводят до кондиции, томя на медленном огне наслаждения. Классика: Два быка взирают с вершины горы на стадо коров, пасущихся в низине. И вот молодой бык говорит: -Давай мы сейчас быстренько -быстренько спустимся с горы, быстренько-быстренько воооон ту тёлочку, и быстренько-быстренько вернёмся назад. Старый бык после небольшой паузы: -Нет!Мы сейчас медленно -медленно спустимся с горы, и покроем всё стадо. Добавлено через 00000000000000000001 минуту поверьте, у меня высшее образование в том числе и в предметная область в статистике. отвечаю сцуко. работает. в пределах статистической погрешности в пару бокалов и пару знаков зодиаков. ну и что что Точкин скорпион. я не удивлюсь если это скорпион рожденный под знаком девы. по крайней мере я не встречал ни одного человека который перевернул скорпиона чтобы проверить вторичные половые признаки. правда мозг не уверен что мужской, но это такое. Заманали вы однако скорпионом. Я ж сказал - не угадываете. А ещё статистику учили. А за фразу про мозг вообще расстрел полагается. :-x Добавлено через 00000000000000000001 минуту Лайфхак: 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Dmitriy_S Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 А тут почти все телефоны брендовые. Только вот huawei недавно появился. Слов типа Meizu тут не знают. Да шо вы говорите? А шо, может у вас еще и на авто на литовских номерах не ездят??? 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Корнил Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Да шо вы говорите? А шо, может у вас еще и на авто на литовских номерах не ездят??? вот эти все расспросы про телефоны ни шо иное как показать нам, шо мы лузеры и неудачники, ведь нам на шару их не дают, а Точкин себя причислил чотким и дэрзким..ну ничо, пусть пока порастапыривает свой павлиний хвост...зима скоро 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Да шо вы говорите? А шо, может у вас еще и на авто на литовских номерах не ездят??? не, ну чего, попадаются. и даже на украинских. (передний номер тут не вешается - в местном ГАИ дают только один номер - сзади вешать, соответственно повесить можно что угодно, любые номера других стран в качестве переднего номера вполне норм тут) Добавлено через 57 секунд вот эти все расспросы про телефоны ни шо иное как показать нам, шо мы лузеры и неудачники, ведь нам на шару их не дают, а Точкин себя причислил чотким и дэрзким..ну ничо, пусть пока порастапыривает свой павлиний хвост...зима скоро глубоко... млять, уже ниче спросить нельзя. у тебя самого какой телефон? 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Корнил Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 глубоко... млять, уже ниче спросить нельзя. у тебя самого какой телефон? не, ну а шо, не так шоли?..нокиа у меня с 1996 года, не изменяю ей 5 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
LM Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 не, ну а шо, не так шоли?..нокиа у меня с 1996 года, не изменяю ей Это которая еще с диском для набора? :D 6 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
sergio Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 И динамка сбоку для звонка Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
vadimv Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 нокиа у меня с 1996 года, не изменяю ейЕМНИП, у нокий тех лет был адский SAR. Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
avelka Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 А за фразу про мозг вообще расстрел полагается. :-x я не о вашем мозге а о своем. настал новый день, поэтому больше вас не терроризирую ) история прошлого года. своей дружеской толпой мы подсели на групповую игру типа "Алиас" то есть вы должны объяснить слово другими словами своей команде а они угадать это слово. и какая команда отгадает больше слов за 1 минуту та и выиграла. разделились как-то команда мужчин против женщин. женский раунд. обычно уходит секунд 5-10 на отгадывание. и тут загадывающая говорит что-то типа "сковородка" - моментально, меньше секунды несколько девчонок одновременно кричат в ответ "Мальдивы" - правильный ответ! КАК???????? мы (мужики) рухнули под стол. какие блин связи в женском мозгу настроены между сковородкой и Мальдивами???? через время это повторилось. то есть не разовый феномен. дальше стало еще хуже - меня отдали в женскую команду и спустя несколько раундов в женской команде вдруг осознаю что я их понимаю и загадываю и разгадываю как они!!!! вот где жесть случилась. 9 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Lana_CK Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 (змінено) Про гороскопы Доброе дождливое утро, кстати Сегодня день рождения аж у двоих сосайтниц. И они, между прочим, одногодки к тому же Лионесс- размеренная, неторопливая и аккуратная, обволакивающая обоянием, чувственностью и душевностью львица))) Иришка- львица быстрая и шустрая, стремительная в решениях и действиях, громкая и говорливая))) Как? Почему они не одинаковые? Девочки! Я вас очень поздравляю) цёмкаю и обнимаю Будьте счастливы и берите от жизни мах :Rose: Змінено 29 липня 2017 користувачем Lana_CK 13 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
slkl Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 история прошлого года..... Не томите - откройте связь! ЗЫ. Я догадываюсь, но, имхо, это уже извращение - когда тебя жарят на Мальдивах, представлять себя сосиской на раскаленной сковородке 4 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
vadimv Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Как? Почему они не одинаковые?У них папы разные, скорее всего. 10 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
bora-b Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 - меня отдали в женскую команду и спустя несколько раундов в женской команде вдруг осознаю что я их понимаю и загадываю и разгадываю как они!!!! . Вы там поаккуратней с подобными экспериментами, коллега. Маугли вон тоже отдали в лесную команду. Но, Вам может и не повезти так как ему. В смысле, не стать лидером. От жесть Вам тогда предстоит! 9 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
ukrainian Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 вот эти все расспросы про телефоны ни шо иное как показать нам, шо мы лузеры и неудачники, ведь нам на шару их не дают, а Точкин себя причислил чотким и дэрзким..ну ничо, пусть пока порастапыривает свой павлиний хвост...зима скоро На шару буржуї нічого не дають. Телефон продають за символічну ціну але тільки на дво річний контракт з місячною платою 80 дол і більше Так що вам дешевше купити Айфон вийде Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 я не о вашем мозге а о своем. настал новый день, поэтому больше вас не терроризирую ) история прошлого года. своей дружеской толпой мы подсели на групповую игру типа "Алиас" то есть вы должны объяснить слово другими словами своей команде а они угадать это слово. и какая команда отгадает больше слов за 1 минуту та и выиграла. разделились как-то команда мужчин против женщин. женский раунд. обычно уходит секунд 5-10 на отгадывание. и тут загадывающая говорит что-то типа "сковородка" - моментально, меньше секунды несколько девчонок одновременно кричат в ответ "Мальдивы" - правильный ответ! КАК???????? мы (мужики) рухнули под стол. какие блин связи в женском мозгу настроены между сковородкой и Мальдивами???? через время это повторилось. то есть не разовый феномен. дальше стало еще хуже - меня отдали в женскую команду и спустя несколько раундов в женской команде вдруг осознаю что я их понимаю и загадываю и разгадываю как они!!!! вот где жесть случилась. Посетитель. Здравствуйте, доктор. У меня проблемы. Доктор (пишет что-то в истории болезни). Присаживайтесь, голубчик. Рассказывайте. Посетитель. У меня... погасший взгляд. И дергается правое плечо. Доктор (продолжая писать). Валерьянка и две таблетки пофигина на ночь - и как рукой, как рукой. Посетитель. Ночами мне снится, что я строю подземные пирамиды в Тоскане. Меня страшно беспокоит сохранность фресок и поведение связующего раствора в контакте с грунтовыми водами. Доктор (поднимает глаза). Что вы говорите. А чем армируете фундамент? Очень рекомендую скрученные по четыре каленые прутья, веками, знаете ли, обкатанный прием. Посетитель. Доктор, что-то идет не так. На определителе телефоны людей, которые мне не звонили, все слова на вывесках и афишах, за которые цепляется взгляд - однокоренные. Мой хомяк не разговаривает со мной четвертый день, он неподвижно сидит в углу клетки и смотрит на меня взглядом балрога, целящегося в Гэндальфа кончиком бича. Доктор. Какой, однако же, начитанный зверёк! Вы не пробовали давать ему русскую классику? Посетитель. Доктор, я чувствую и понимаю женщин. Доктор (роняя очки на стол, вполголоса). Оп-паньки. 8 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
iiigolkin Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 дальше стало еще хуже - меня отдали в женскую команду и спустя несколько раундов в женской команде вдруг осознаю что я их понимаю и загадываю и разгадываю как они!!!! Посетитель: - Здравствуйте, доктор. У меня проблемы. Доктор (пишет что-то в истории болезни): - Присаживайтесь, голубчик. Рассказывайте. - У меня... погасший взгляд. И дергается правое плечо. Доктор (продолжая писать): - Валерьянка и две таблетки пофигина на ночь - и как рукой, как рукой. - Ночами мне снится, что я строю подземные пирамиды в Тоскане. Меня страшно беспокоит сохранность фресок и поведение связующего раствора в контакте с грунтовыми водами. Доктор (поднимает глаза): - Что вы говорите. А чем армируете фундамент? Очень рекомендую скрученные по четыре каленые прутья, веками, знаете ли, обкатанный прием. - Доктор, что-то идет не так. На определителе телефоны людей, которые мне не звонили, все слова на вывесках и афишах, за которые цепляется взгляд - однокоренные. Мой хомяк не разговаривает со мной четвертый день, он неподвижно сидит в углу клетки и смотрит на меня взглядом балрога, целящегося в Гэндальфа кончиком бича. - Какой, однако же, начитанный зверек! Вы не пробовали давать ему русскую классику? - Доктор, я чувствую и понимаю женщин. Доктор (роняя очки на стол, вполголоса): - Оп-паньки. Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 На шару буржуї нічого не дають. Телефон продають за символічну ціну але тільки на дво річний контракт з місячною платою 80 дол і більше Так що вам дешевше купити Айфон вийде Не всегда. У меня тариф 50 долл, у жены 39. Телефоны Nexus. Получается что около 20 баксов идет в счет телефона. На prepaid тарифов по 20-30 долл с таким пакетом услуг нет. Получается дешевле. Раньше у оператора iPhone шел отдельно по более высоким тарифам, сейчас на равне с остальными. p.s. доллары канадские. Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
vadimv Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Раньше у оператора iPhone шел отдельно по более высоким тарифам, сейчас на равне с остальными.Все, сдулся. "А как дысал, как дысал." (с) 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
slkl Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Посетитель. Здравствуйте, доктор. У меня проблемы. Посетитель: - Здравствуйте, доктор. У меня проблемы. Я так понял матрица сбоит, скоро коты пачками будут ходить 14 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
sergio Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Я так понял матрица сбоит, скоро коты пачками будут ходить Оба форумчанина очевидно почитывают "Женщина-учебник для мужчин."Новоселова.Там это эпиграфом идет.А его читатели, как правило, еще и на АБФе тусуются. 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
vadimv Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 "Женщина-учебник для мужчин."Новоселова.Та лучше б "Девяносто два. О женском сердце" почитали. 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
slkl Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Оба форумчанина очевидно почитывают "Женщина-учебник для мужчин."Новоселова.Там это эпиграфом идет.А его читатели, как правило, еще и на АБФе тусуются. Интересненько.... А чего его читать, если у тебя жена и дети, а у Вольтера кацца уже и внуки? Ты уже всю теорию на практике сдал. Или у них подтверждение квалификации каждые 5 лет, освежают память? Или вааще мысли нехорошие, исследовать кого нить окромя жены, терру с инкогнитой? 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
iiigolkin Опубліковано: 29 липня 2017 Поділитись Опубліковано: 29 липня 2017 Я так понял матрица сбоит, скоро коты пачками будут ходить Я ж говорил, мы близнецы оба по гороскопу... Случайно совпало просто. Свой пост удалил. Я сам в шоке. Добавлено через 35 секунд у Вольтера кацца уже и внуки? Прошу прощения, 3 внука и 3 внучки. 6 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Рекомендовані повідомлення