Форумчане кто не забыл о спорте?

[Софито]

Собственно интересно кто занимается и чем?

[Korni]

Скромный Вы.... таинственный и скрытный...

[Sass]

Подозрительно похожий вопрос любят задавать в налоговой.

[MTV-grup]

подъем переворот стакана, постельное троеборье (на больше сил не хватает), ну а если по серьезному то стараюсь больше ходить пешком.

[Софито]

Пешком полезно, кто то мне говорил что в идеале нужно ходить не меньше чем 10 километров в день. Но по себе знаю что редко такое получается. Пытаюсь заполнить это ездой на велосипеде по выходным))

[amsterdam]

Два раза в неделю: комплекс по 20 минут.

Что то типа зарядки...Силовые и кардио упражнения.

Только второй месяц. Но надеюсь продержусь долго.

[ЧП Ненашев А Б]

Плаванье - бассейн 3 раза в неделю.

[Софито]

Сам занимался плаваньем, скажу честно - больше всего нравилось из всех видов спорта чем занимался. И кстати очень полезный спорт. В воде вес человека становится меньше и соответственно нагрузка на кости, суставы и прочее меньше, собственно отдыхают)) + к этому кардио нагрузка, давление нормализуется. + легкие и многое другое.. Немного похвастаюсь) в лучшее времена проплывай бассейн 25м на одном дыхание под водой___)))

 

Добавлено через 59 минут

Плавать нынче дорого только стало. 60грн /45мин.

[Teshinskiy]

Раньше....от спортивного ориентирования до боевого самбо . Сейчас занимаюсь велосипедными покатушками и историческим фехтованием/реконструкцией

[Софито]

Знал я людей раньше - занимались реконструкцией. Немножко не обычное увлечение))) А покатушки какого рода? Далеко(например в палатках), и с компанией?

[Teshinskiy]

Знал я людей раньше - занимались реконструкцией. Немножко не обычное увлечение))) А покатушки какого рода? Далеко(например в палатках), и с компанией?

 

Да, в основном с палатками в лесок с озером...природа, рыбалка, костер...лепота

[Софито]

Культурный отдых ))))))

[ANAHTIM]

Велосипед-лыжи-футбол-баскетбол-бассейн

[Firexir]

Литербол в последнее время преобладает, а раньше в футбол бегал, за город

[prostodom]

Американский футбол. Создаем команду в своем городе.

[pixar]

Займаюсь бігом вже близько двух років бігаю на довгу дистанцію

[Barabashs]

Бег + спортивные бальные танцы)))

[SPClientOM]

Литрбол на выживание

[Vents]

В бассейн раньше ходил очень активно, а сейчас закинул. Печально прямо

[Tenerif]

Тоже ходил в бассейн, но теперь как то времени не хватает, иногда бегаю и езжу на велосипеде

[ВикторияМ]

Сейчас очень много спортивных брендов проводят бесплатные тренировки. Поэтому спорт стал намного доступнее.

Погуглите Адидас, Найк, Соломон - тренировки... Их очень много. Сама занимаюсь с Адидасами - для новичков есть и для более профессианалов.

[BogdanaZ5]

Еще в школе я занималась большим тениссом, но со временем как-то отошло это дело на второй план

[Друже Бобер]

Бегаю утром 2-3 раза в неделю на стадионе. Воскресенье 2 часа мини футбола на свежем воздухе в любую погоду.

[серега1998]

Каждое утро стараюсь обливаться холодной водой, но мечтаю купаться в Днепре, просто ехать далековато... А так свой дом - это огромные преимущества, вышел во двор и бассейн, и обливайся себе и турники все здесь! красота!!

[Технолог]

Каждое утро стараюсь обливаться холодной водой, но мечтаю купаться в Днепре, просто ехать далековато... А так свой дом - это огромные преимущества, вышел во двор и бассейн, и обливайся себе и турники все здесь! красота!!

 

было время и настроение на это все.