В двух словах, если только о вентиляции, не ручаюсь за 100% грамотность, но где-то так:
1.Рекуператор - типа Праны и им подобным, когда идет постоянный теплообмен менжду холодным и нагретым в-хом
2.Регенератор - типа Венто и др, когда идет попеременно (циклично) нагрев насадки, а затем ее охлаждение. Этих желательно ставить две.
3. ПУ - приточная установка. Только приток воздуха с нагревом желательно. Вытяжка отдельно.
4. ПВУ - приточно вытяжная установка. В одном блоке приток и вытяжка + рекуператор (нескольких типов бывают).
5. Разные кондиционеры, фанкойлы с подмесом наружного воздуха
6. Естественная вентиляция.
7. Если не устраивает естественная : только вытяжные вентиляцторы в СУ и кухни, а приток через дырявые окна или отдельное отверстие стене