nikon

Смех сквозь слезы у меня от этого не так загружены..... особенно у полиграфистов. :-D

замечательно!

Спецификация материалов, это типа "Плитка красного цвета" - 25 м2. Или конкретные материалы??

гм. странно.... :roll: может у почтовая прога распознает как спам эти письма?

Проверьте настройку "Уведомлять о новых личных сообщениях:" в своем профиле!

К2, что входит в работу дизайнера по п.2

Кстати, чай реально рулит! я серъезно

Даю! (ссылка устарела)

1350 евро за 1 штуку - под ключ

Думаю, что Lghomer прав. Алексей, набери этот IP в Яндексе, там первая ссылочка будет на flexer. Там видно на каком сайте этот IP бывает. ip бывают и динамичными :wink: 99% - это Dial-Up ВОЛЗ

Это совсем не понял...

:-D мда... красота требует жертв.

Olex, грамотный дизайнер должен уловить вкус клиента, его характер. И делать проект в очень тесном контакте с ним, с клиентом. При этом результат дизайнер может и не нравиться, заказчик доволен и слава Богу. ИМХО

Мне повезло, у меня есть знакомый дизайнер, она сделает только эскизные наброски без выбора материалов, я надеюсь за символические деньги. Даже не знаю использовал бы я дизайнера, если бы такого варианта не было.... С другой стороный при стоимости дома в 100К и больше, 1-2% за дизайн можно заплатить.... наверное...

Вот нарыл: Прежде всего, перед заходом в парилку, нужно разогреть тело и очистить поры, приняв теплый душ. При этом мочить голову не следует. После душа нужно нежно вытереть (а лучше промокнуть) кожу полотенцем или простыней. Первый заход в парилку сауны служит для глубокого первоначального прогрева тела с целью активизации процессов потоотделения и адаптации организма к высоким температурам. Время первого посещения невелико - 5-6 минут. В парилке с изменением высоты температура воздуха резко меняется. Разница температур для сидящего человека от ног до головы составляет 15-20°C. Поэтому в парилке лучше лежать. Еще полезнее немного приподнять ноги. Длительность пребывания в парной очень индивидуальна. В любом случае лучше не доводить себя до неприятных ощущений. При малейших признаках дискомфорта нужно покинуть парную. Лучше недобыть, чем перебыть. В качестве совета можно сказать, что если по переносице начинают стекать капли пота, значит тело прогрелось хорошо. Не следует резко вылетать из парилки. Из лежачего положения нужно сначала медленно сесть, чуть посидеть, плавно переместиться пониже, потом выходить. Суета нужна только при... Ну, сами знаете, что не в сауне! Выйдя из парной, нужно обязательно принять душ. Ведь вредные вещества, выйдя с потом из тела, если их не смыть с кожи, через 5 минут начнут втягиваться обратно. Температуру душа каждый подбирает себе сам. Главный принцип - комфорт и удовольствие, а если позволяет здоровье, очень полезен контрастный душ (попеременно горячий и холодный). Парилки, рассчитанные на большое количество людей, как правило, очень трудно проветрить. При этом возникает ощущение духоты, так называемого "тяжелого" пара. Небольшая парная на 2-3 человека проветривается легко. Правильно подобранные температурный и воздушный режимы да еще в сочетании с целебными настоями трав, поданными на камни, как раз и дают ощущение удивительного комфорта, называемого "легким паром". После охлаждающих водных процедур не следует сразу заходить в парную, тем более с мокрым телом. Лучше всего перейти в комнату отдыха, посидеть или полежать, выпить чай или другой безалкогольный напиток, дать коже высохнуть и затем можно снова идти в парную. Помните: алкоголь и сауна несовместимы. Спиртное в сауне не просто вредно, а вредно в квадрате. За время пребывания в парной организм теряет часть жидкости, что может сказаться отрицательно на самочувствии. Выражается это в появлении вялости, разбитости, тяжести в голове, ощущении болей в икроножных мышцах при ходьбе и т.д. Вместе с потом из организма выходит большое количество минеральных солей, потеря которых отражается на общем состоянии человека. При обильном парении потеря жидкости может достигать 1,5-2 литра за трех- четырехкратное посещение парилки. Если эту потерю не компенсировать, то ее дефицит может отразиться на Вашем самочувствии. Источник: (ссылка устарела)

80% можно выдержать при температуре градусов 40-45. %)

несколько раз парился сам в последнее время, лежа - супер. Ведь горячий воздух подымается вверх, а там голова, что не есть хорошо. %) Хотя в компании конечно веселее! Особенно с женШинами!

Наверняка все уже расссматривали журналы типа "Идеи вашего дома" и т.д. Красивые интерьеры там да? Только вот создать свой красивый интерьер очень не просто, чтобы был функционален, рационален, при этом радовал глаз. Поскольку для меня самыми проблемными местами по дизайну есть гостинная со вторым светом + кухня и комната отдыха в цоколе, я буду использовать дизайнера для эскизного проекта только этих помещений. С другими помещениями рассчитываю разобраться сам, все-таки дизайнер в прошлом, правда полиграфической продукции. Кстати, знаете чем отличается хороший дизайн - деталями. А вы готовы платить за дизайн?

+1 Оно того не стоит....Внутрянку (если отопление есть) - да! Стены, крышу - нет!

А вот как "правильно" париться? Вот мои мысли: 1. Не спешить. 3. Температура 85-90. (для меня самая комфортная) 4. Оптимально: 4-5 заходов. 5. Влажность 20-30% (30 если хорошо плеснуть 3. Обязательно! контрастный душ, бассейн или снег. Иначе состояние после сауны некомфотное видимо давление подымается. 4. Оптимальное положение - лежа. 5. Веник - хорошо, но надо уметь. А как у вас?

Серега, твои заслуги в области мобильной связи не забыты! :wink: Я тебя еще по мабиле помню! Я в этой сфере свою трудовую детяльность начинал, барыжничал чуть-чуть А журналу Мир домов незачет.

Ну...это.... с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! Желаю достижения новых вершин!

Саша, давай как мне в личку свои мысли, мне тоже инетересно... а вот времени разобраться нет %)

Lghomer! не провоцируй! хоть и курилка пост твой убил, сам знаешь за что :wink:

Серега выздоравливай бегом давай! А прививки делать это видимо запоздалая инициатива босов? зы: а чего в этой ветки об этом? зызы: кто придумал этстилусы на кпк, рука болит тыкать