Олица

нда... таких у нас ещё не было...;)

:lol: Ну я тут и жора-обжора!!!:lol:

Надо позвонить ему- у него вроде было забито, но в среду вроде бы есть время... Совет хочешь?- если твои серьёзные проблемы сейчас стабильны- не трогай ничего перед поездкой. Там нужен курс. Лучше в спокойный период...

Кстати- рецепт штруделя- в студию. Знатный штрудель- и ты так быстро его накудесничала!

тю, здрасьте... Не- это не наш, не Строимдомовский путь. Русские не сдаются, евреи не проигрывают(с). Так что- не подходит это нам! Мы за жизнь! Пусть и трудную, пусть и за неспокойную. Но складывать лапки- это не наш путь!

Девочки, спокойно! Решаем проблемы по мере их поступления! Шиза БП заразна!;)

Мой личный "арсенал" на случай БП - хирургические инструменты- 3 коробки ( всё, что нажито непосильным трудом) - литература по ПХО, ургентной военно-полевой хирургии и травматологии, - энергонезависимый инструмент- пилы, топоры, лопаты, ломики и некоторые другие орудия для всех случаев жизни, - костровое оборудование- котлы, треноги, крюки- интегралы и прочие неубиваемые кружки, - сеть, бредень, садки, падсаки, спининг и катушки- для ловли рыбы... - палатка,спальники, карематы, одежда, обувь и прочее носибельное... - не хватает опыта и снаряги для охоты... - нужен какой-то страшный внедорожник, шоб пулемёт прикрутить... - ну и ещё надо много чего... Нету покою... - пы сы... самогонный аппарат- ну и как же без него???

Осваивай- после БП ты станешь ещё более драгоценной! И умна, и в декольте прекрасна, ещё и вяжешь пуловеры! Мечта, а не Товарищ!:rolleyes:

Конечно!!! Ведь придётся нести на руках женщин, бриллианты и прочую съестную утварь... А потом лечить ценных товарисчей...;)

упражнения ОСОБЕННО ЭТО: 4. Группа мышц разгибателей спины и трапециевидные мышцы. Назовём их «упражнения с резиновым бинтом» Очень важные мышечные группы, особенно учитывая наш образ жизни. Лучше всего прорабатывать эти мышцы, предварительно приобретя в аптеке «медицинский резиновый бинт», иначе название упражнения как-то неуместно…. Этот бинт ничего общего с известным понятием «белого» бинта для перевязок не имеет. Это резиновая лента длинной 3-5 метров и шириной 6 см., смотанная в рулон, серого или бежевого цвета. Она очень удобна для упражнений на многих мышечных группах и может очень хорошо дозировать нагрузку, учитывая, что главным в выполнении упражнений будет частота и повторяемость (дробность выполнения), а не силовая нагрузка в них. Продолжим От резиновой ленты надо отрезать кусок примерно 1 метр длинной и если в доме есть перекладина для подтягивания, зацепить резину за неё так, чтобы оба конца свисали с перекладины и были одинаковой длины. Точка прикрепления резины должна быть выше уровня головы так, чтобы Вы могли тянуть резину на себя сверху. Взяв один конец резиновой ленты в одну руку, а другой – в другую, отойдите назад так, чтобы при поднятых вверх и разведённых в стороны под 45 градусов руках, не согнутых в локтевых суставах, резина не провисала. При правильном исходном положении Ваши мышцы спины уже будут в нагрузке, растягивая резинку. Затем, в течении 10-15 секунд, частыми движениями малой амплитуды, растягивая резинку в стороны и вверх одновременно, добиться «утомлённости» в мышцах спины. Эпицентр движений должен быть между лопаток. Ошибкой будет движение только руками в стороны при неподвижном грудном отделе. Должен вовлекаться в движение именно грудной отдел позвоночника и руки - одновременно. Более значимы движения в грудном отделе позвоночника. После «упражнения с резинкой» сразу (через 8-10 сек.) перейти к выполнению «статических» упражнений, действующих на глубокие мышцы спины. Цель этих упражнений снять накопившиеся излишки напряжений в собственных мышцах позвоночника и уравновесить мышечный тонус, сделать его симметричным со всех сторон, дабы не было предпосылок к «блокированию» сустава. Будьте все здоровы!!!:rolleyes:

и прочие картинки страшные

Конкурс " искорка"- то есть искать соответствие искорки в глазах, с бриллиантовым блеском подвески.Это может быть фотокункурс, блеск глаз может быть усилен блеском декольте ( добровольно) и так далее.. А то с декольтами открытыми случится ЛП в каждой семье...

Это примерно одно и тоже, но локальный БП доктор вылечить может, а вот БР-увы,- нет!

Я у своего мужа даже спрашивать не стану... :ROFL:

Поясните- в чём же смысл? Я посмотрела:- в 4-х темках анамнез расписан. Поняла следующее:- в американских джинсах была обнаружена коробочка с кулончиком. Кулончик хотел украсить чью-то грудь. Теперь ищут эту самую грудь, потому что зима и скучно... Каков же будет конкурс и как будут обнажать свои перси претендентки на бриллиантовую искру? Поясните!!!- а то я во флуде не могу вычленить суть...

Поздравляем!:rolleyes:

Дело в том, что у меня уже давно этот пунктик... Я уже описывала , как я съехала с катушек и стала готовиться к БП. Мой супруг меня поддерживает тем, что не мешает мне тихо почитывать ганзу и составлять планы для различных сценариев БП и ЛП. Как ни странно- таких же чокнутых, как я - мало. Ну, это понятно... Но я пытаюсь собирать команду по сей день. Я изучила места расположения ближайших убежищ, аптечных складов, и прочих важных пунктов. Я внимательно читаю истории поселений и кое- что делаю- медленно конечно. Но отдаю себе отчёт, что БП может быть таким, что испугаться не успеем- и весь мой план окажется неосуществим...

Коней сожрут. Солярка будет, но не у всех... В принципе- при наличии вооружённого отряда найти солярку и даже автомобиль- не проблема. Автомобиль нужен на первое время для быстрой эвакуации подальше от города.

Команда единомышленников, лучше- друзей, оружие, боеприпасы, автомобиль, рыбольовные снасти, одежда, семенной фонд. Я уже переболела идеей БП. Самое главное- план. почитайте Здесь talks.guns.ru/forummessage/151/911414-0.html ну и здесь- практически всё... talks.guns.ru/forumtopics/151.html

ну пожалустааааа, ещё кусочичег....;););) Каждый день я захожу и любуюсь- монитор до дыр затёрла.

А почему лапа забинтована?

я вообще-то удивлена, что Морёный дуб вывозят просто бревном...( Насколько я вспоминаю,- м.д. тут же, после извлечения из болота должен быть подвергнут распиловке, упакован в герметичные ёмкости (полиэтилен, контейнеры, и пр.) и максимально быстро доставлен к месту технологической сушки. Опять же таки- не далеко... Может что-то и поменялось в Российских законах, но в 90-х пром. разработка была запрещена законодательством. Этот пункт закона и является краеугольным камнем. А то бы уже все болота разворотили. Говорят старожилы, что про топи дубовые- (так называли они болота) им известно. Что рубили там дубы, а потом, по российскому головотяпству забросили. То ли дураки виноваты, то ли дороги. А в тех местах болота наступают и по сей день. И вот пролежали там дубы ещё от Петра !-го. Это весьма точная дата. После Петра там редко кто заглядывал в непроходимые леса и топи...

Во мир тесен... .....Когда-то, в угодьях моих пращуров я и мой товарищ отыскали не то, что бы- месторождение... Но весьма приличные залежи такого дуба. В болоте, площадь которого измерялась десятками ( а может и сотнями) гектаров,- этого дуба и по сей день- хоть пруд пруди... И тогда я весьма активно искала возможность (в том числе и финансовую) по разработке того самого дремучего болота... Юношеский максимализм. Мне снились эти залежи, которые в сладких снах превращались в тугие сейфы с деньгами...Интернета тогда не было. И я сидела в библиотеках. И нашла я какую- то хитрую разработку то ли смоленских, то ли ярославских учёных -лесоразработчиков. Так вот. Там использовались огромные промышленные микроволновки. Очень узкий диапазон температуры и герметизация отсеков с пиломатериалом... Вспоминаю я, как я сидела в библиотеке г. Москвы и никак не могла разобрать- как же это всё устроить на болотах N-ской губернии России. А напарник мой был юным лейтенантом. И денег у нас не было. Да и по сей день лежат там дубы.Денег нет, максимализма тоже. А вспомнить приятно...Клюква там рясная! о, нашла я даже патент. похож, но там ка-то было хитрее... Пардон- подробности унесло ветром времени...

а возможно ли, что загорится числа 1-го 2-3-4 января? Или это фантастика? Я жду. Сумку соберу... а там- посмотрим...