Таблиця лідерів

Травля??? Кстати, вот ещё одно подтверждение теории Корнила о смертельной опасности пьянства. М.И. будь осторожен и не переваливай за норму. Можешь закончить так же трагически.

я не помню еще и память обновляется :D

Ребята, большое спасибо! Конечно, все будет хорошо! Даже сегодня отчитаюсь по потреблению ресурсов)))) Дрова почти не жгли, только печку включали пару раз, потому что белье рядом сушим. Но газа вышло почему-то много - 300 кубов, почти как в январе... Но тут хозяйничали мои родители, им все холодно, плюс мама моя стирает вручную много (думает, что бережет новую машинку) Но то все ерунда. Дальше. Електроэнергия наоборот радует 125 кВт*ч. Вода 17 кубов) P.S. Пошла проверять настройки котла)))))

1% весь сезон хоть, 30 дней до урожая только нельзя. Соды добавьте к купоросу. в 5 л воды соду(200-300 г), в 5 л воды 100 г медного купороса, потом купоросную воду потихоньку передить к содовой, постоянно помешивая.

можно конечно и не лайкать но потом не обижайтесь

Нокиям посвящается

Если укрыли листьями и корни не померзли, будет ранняя зелень - это хорошо. Но потом она начнет выбрасывать цветоносы и зелень будет желтеть. Посейте в этом году еще и новую, а с прошлогодней осенью соберите семена. Листья на клубнике обрезают только сухие и сильно побуревшие. Если Ваши зелененькие, пусть растут до отмирания. У меня клубники немного и я за сезон срезаю старые листья раза 3-4.

зачем куда-то лететь? уже и у нас прекрасно делают процедуры по омоложению :D:D

Таки начал Первый год укрывал в земле На второй мешками с под сахара Мешки больше понравились - работы меньше,нет перекопки, сохранность лозы на мой взгляд лучше Вывод - к закапыванию не вернусь ( не наш метод) Само укрытие после схода снега выглядело так Подвязка пошла почти по классике, перекрестное расположение лоз Но не все, вот петля "санникова" Старался концы привязывать правильно, чтобы плач капал вниз ,если будет, обрезка осенняя, весной резать ничего не буду - отрегулирую выломкой Подвязку делал лентой с бобины ( от бобинного магнитофона), прошлом году испытал понравилось, стоимость ноль

При нейтральной и щелочной воде купоросы в течение 30 минут выпадают в осадок. Иногда намного быстрее. Делая впервые смесь, я даже не успел из ведра перелить ее в опрыскиватель. Образовались хлопья, поменялась валентность железа. Поэтому с того момента самое первое, что я делаю при приготовлении смесей будь то с ЖК либо с МК, закисляю воду, добавляя пакет лимонной кислоты. Никаких осадков больше не наблюдал. Но также никогда не оставлял смесь в опрыскивателе. И никому не рекомендую. Сделал - обработал сразу же - промыл опрыскиватель.

по моему петрушка двухлетняя. Я стараюсь каждый год сажать, получается один рядок только посаженный, второй-с прошлого года. Второгодняя к концу сезона выглядит уже плоховато (или это у меня она так растет)

Уровень жизни: Как сказал мой друг из Туниса: "Они сейчас тут на Занзибаре живут так как мы в Тунисе жили в 50-60годы" В целом живут довольно бедно. Большинство деревенского населения живет в домах без воды, электричества. В единственном городе на острове (Занзибар Таун) ситуация немного лучше. Но не в разы точно Вообще домами это сложно назвать. Поскольку это просто коробки из блоков с кровлями и дверями. Внутри как правило кроме стяжки ничего нет. Окна как правило просто деревянные рамы с сеткой против комаров. Существуют также дома построенные из дерева и накрытые пальмовыми листями. То самый бедный вариант. Безусловно присутствуют и очень респектабельные резиденции с бассейнами и дорогой отделькой. Занзибар это такая очень классическая Африка. На покушать: Тут все очень и очень относительно. Пока у нас получается 600$ на двоих именно на питание. Но я думаю эта цифра несколько завышена и можно снизить данные расходы до 300-400$, если больше готовить самостоятельно и есть больше фруктов. Нужно понимать, что зарплаты местных стартуют от 60$ получает уборщица. 100-150$ охранник. Бармены очень разные зарплаты. Может быть и 150$ может доходить и до 500$ (правда это с чаевыми). Т.е. можете себе представить как они питаются и живут. Самое дешевое есть только фруткы. Фрукты тут безумно вкусные и их очень много. Морепродуктов много, но они не дешевые. Лобстеры гдето 15-18$ кг. Тигровые креветки примерно также. Цены на морепродукты постоянно меняются. Поскольку во время приливов и отливов сильно меняется улов. Есть дни когда рыбаки не могут поймать ничего. Есть когда они приплывают с полными лодками. Почти в каждой деревне есть Фишмаркет. Т.е. рыбаки возвращаются. И в фишмаркете происходит аукцион. Конкретный морепродукт получает тот, кто даст за него наибольшую цену. Однако если Вы хотите поесть к примеру осминога. То нужно заказывать заранее, поскольку осминоги раскуплены еще до того, как рыбаки их привезут. Мясо. Поскольку на Занзибаре более 95% мусульман, то свинину Вам тут не найти. Точнее найти, но это безумно сложный, долгий и не дешевый квест. Это как запрещенный товар )) Основное мясо это курица и говядина. "Тарелка супа с говядиной (просто отваренное мясо - как бульен со специями и куском мяса с костями) + 3 чапати (как блинчики наши только чуть толще) обойдется Вам гдето в 2$." Алкоголь Пиво. Самая низкая цена, которую удалось достингуть за бутылку местного пива 3500 танзанийских шилингов (около 1,6$). Покупали на каком-то складе. Существует три наиболее распространенных местных пива: Сафари, Килиманджаро, Кастел. На вкус, как оказалось все очень относительно. Поскольку я и мой коллега Сафари пить вообще не можем, а Килиманджаро и Кастел нам более менее. А прилетали друзья, так они наоборот пили только Сафари, а про два остальных сказали что оно не вкусное. Крепкие алкогольные напитки. Прямым аналогом водки, является местный самогон. Который называется Коняги. Градус алкоголя 35%. Разливается в бутылки по 0,5л или в пакетики по 0,1л. Бутылка 0,5 стоит 10000 танзанийских шилингов (около 4,5$). Вода Пить воду с крана категорически не рекомендуется. Бутылировання вода обойдется Вам от 650 шилингов за 1,5л бутылку. Если покупать в городе. В селах цена обычно удваивается. Нужно понимать что при температуре воздуха 32-35 градусов вода у Вас расходится довольно быстро. !!!Лайфхак: Мы неоднократно взламывали всю эту систему по ценам следующим образом: Когда в магазин и/или отель приезжает машина с водой или Кока-Колы вы подходите к водителю и покупаете у него по закупочным ценам Как правило водитель и сопровождающие его сотрудники абсолютно не против. Вы также можете взять номер телефона, чтоб связываться и узнавать когда он приедет в следующий раз. Это позволяет покупать Вам воду и сладкие напитки недалеко от Вашего месторасположения по закупочным ценам вашего магазина. Жилье: Также довольно относительно все. Самое дешевое и похожее на условия проживания в Киеве жилье, а имеено комнату в 2-х этажном доме на берегу океана (выходиш сразу на пляж) нам удалось снять за 500$ в месяц. Правда мы платили сразу за 2 месяца. И Генеральному менеджеру срочно нужны были деньги Поскольку обычная стоимость проживания тут стартует от 40$ в сутки. В более менее пристойных 3* отелях от 50-60$ в сутки. В 5* отелях может стартовать от 100$ в сутки до примерно 1000$. Но опять же, вспоминайте сколько зарабатывают местные и представьте как они живут. Сезон на Занзибаре длиться 9 месяцев, с Июля по Март включительно. Не сезон это Апрель, Май, Июнь. Нужно понимать, что не сезон это тотже сезон, но с дождями Думаю в сезон дождей должно быть все подешевле. Но некоторые отели закрываются в период сезона дождей. Это позволяет остальным отелям не сильно снижать стимость проживания.

Я пользуюсь momondo - для обычных перелетов или kiwi.com - для лоукост.

Да че вы ерундой маетесь? Клей неотрап-стоит недорого,работает отлично! Я в прошлом году только так на сливах и грушах избавился от тли. Правда на кору перед нанесением наматывал малярный скотч(около 10-15см по высоте),клейким наверх,а потом тонкую полоску клея-работает около 2 недель.

Ух ты!)) Терь, с случае чего, хоть буду знать как обращаться к Мастерку, Сергею НСТ и многим другим)) На больших стройках, это каких и по каким работам?)) Если это узкая специализация, как у Виталия и малярмена, - то, зачем?)) Согласовали объем, цену - поехали. Не?))) А на кв в 80 м2 у Вас начиная от электрики и заканчивая встроенной мебелью, оч много согласований и с заказчиком и с женой заказчика, и дизайнером, а если хозяин кв озадачивает Вас еще и снабжением - материалом черновым, расходным, выбором с ним чистового и доставки все и т.д. Догадываетесь сколько времени на это уходит?) И естественно общение он строит с одним человеком, а то как Вы его называете: бригадир, прораб или паразит, суть не меняется)) Делать это все равно надо кому-то . И вот пока вы будете все это решать и кататься туда сюда, несчастные криворучки будут ручками нарабатывать объем)) Так вот вопрос, Ваша работа в таком случае должна оплачиваться? Отвечу - должна. А то как это будет- или указанные позиции в смете сервиса и т.д. для заказчика или процент на мастерах, - дело второе. Главное, что каждый согласен и понимает на что идет. Руки ни кому, как говорится, не выкручиваются)) Вопрос то изначально стоял в другом, что объект объекту рознь и по ценам и по условиям и т.д. А вот если Вы считаете проведенную мной ситуацию с плиточником паразитированием в сумме 20 грн на м2., и сумма в 140 грн, озвученная самим мастером, на данном объекте для вас мала и ничтожна..., я готов на постоянной основе брать у Вас такие подряды лично! Ток инструмент будет тоже мой личный) Так что согласовывайте все с заказчиком, делайте раскладки, заказывайте, принимайте материал, выготовьте мне пол в 0, и я согласен зарабатывать на всем готовом без никакого геморроя до 1500 грн в день. Когда приступать?!!:drinks:

Фига се...Я даже растерялась.... Я в этой мафиина форуме с 2009-го и то с окружающими на "Вы" и шепотом. А тут "сынок" на Мадре голос повышает. Отвечать то можно? Или вопрос риторический? ТокА, после на жалуйтесь.:D

Петля не так вешается. В твоем случае один вариант использования - рост зеленых побегов только на противоположной плоскости. Но тогда укрывать на следующую зиму надо как-то хитро вокруг столба. Петля Санникова формируется под и на одной стороне.

Глубокой ночью звонит телефон. Женщина берет трубку. — Дорогая, это я. Иду домой. Я не очень задержался? — Нет, любимый. — А можно, я приведу друзей? — Да, дорогой. — Мы посидим, выпьем... — Конечно, милый. Мужчина вдруг замолкает, а потом говорит: — Извините, я, видимо, ошибся номером... coub.com/view/s3esj

В шахматы он не играл. А мог бы не мучаться так долго.

извините, я не считал свою логистику в часах относительно квадратуры квартиры, поэтому затрудняюсь ответить на этот вопрос). давайте прекратим этот спор, так как всё равно ничего друг другу не докажем и каждый останется при своём мнении. я по прежнему буду считать что в квартире прораб не нужен (куда важнее для заказчика - это грамотные и ответственные исполнители), а вы как прораб будете утверждать обратное . зы. справедливости ради: есть небольшой процент толковых и ответственных прорабов, от которых действительно есть толк для заказчика, но в БОЛЬШИНСТВЕ случаем - это таки паразитирующие посредники, гордо именуемые себя прорабами, которые стремятся поиметь как заказчика, так и работяг и на качество исполнения им насрать. и раз вы так яро защищаете представителей этой профессии, то я искренне надеюсь что относитесь вы именно к тому небольшому проценту ;).

УРА, весна пришла!!! Первую зиму в своем доме пережили. За февраль использовано 230 кубов газа и 170 кВт эл.эн. Сегодня утром объявлена полная мобилизация и мы всей семьей наводили порядки во дворе после зимы. Выкопали виноград, пару лоз я умудрилась сломать таки. Олег нагрел воды на костре, облили кусты смородины. Увлекательное дело, и не так страшно как думали. Убрали на клумбах снаружи, даже вычесали котов и обработали от блох. По огороду еще особо передвигаться тяжело, грязно сильно и затопчем все. Осенью я не успела с грядками, попытаюсь весной соорудить. Немного подождем чтобы подсохло и приступим. Надеюсь весной не поздно делать грядки типа умных. Планирую вниз закинуть все что есть в компостной куче, потом земли наверх.Завтра достанем из гаража остатки досок после стройки и приступим к сооружению коробов, ну а сами грядки по погоде. Мои сказали что я после зимы не настроилась на работу, даже не сфоткала как все занимались.

Сложные билеты я покупаю на Cheap ticket. www.cheaptickets.com

Более ранний шпинат Вы получите если посеете поздней осенью, с таким расчетом, что бы к зиме он сформировал 2-4 настоящих листа. Тогда весной через пару недель после начала вегетации шпинат будет готов к употреблению.

расскажите как это происходило у вас

А вот если Вы пришли на сторойку,говорите свою цену,по которой Вы будите работать,Вам её заплатять.То какая разница,прораб,технадроз или хозаин это будет?Цена ж Вас устроила? Или тут что то другое?Типа ни себе значит не кому или как?

Вчера купила в Тавии замечательніе перчатки для роз, подушечка прорезинина и очень плотная, конечно крупный шип ее может проколоть, но в целом ( на каждый день:D) очень достойно...цена смешная-29 грн

На большой стройке не лишнее, на ремонте квартиры это паразитирующая прослойка между заказчиком и исполнителем. Значение слова паразит знаете?) 120 - может и максимум, для какого нибудь Зажопинска или для криворукого дауна без инструментов и мозгов, работающего на паразитов).

Вот оно чё Михалыч

По сути весь этот срач с импортными номерами разводят не "работники иностранных фирм", а люди из приграничных зон. Увел с одного автофорума...есть спорные утверждения но в целом здраво объяснил..

Не дохтор, но замечу, из личных наблюдений...если бухать и жрать, то значит организм не принимает, и тебе подсказывает, чувак, может уже хватит жрать и бухать, и не тока в трамвае...вроде все логично

Заржавевший диск «Здоровье». Лампы дневного света (28 шт.), пускатели для ламп дневного света (40 шт.). Мешок рваный с надписью «…бастр …ительный». Несколько мясорубок тяжеленных (5 шт.). Фарш для пельменей двадцатилетней давности. Рыбацкий ящик. Или хотя бы рыбу из него. Чуть-чуть недоделанный адронный коллайдер (осталось припаять всего пару диодов). Электроды-тройка, полваленка. Плинтус пенопластовый, с чеком. Цельный кусок янтаря из солидола окаменевшего, с гаечным ключом внутри. Чьи-то женские трусы (чьи, кстати?) в машинном масле. Канистру с 66-м бензином. Запасной двигатель от «Москвича». Мышеловку, сработавшую в 1989 году, в отличном состоянии, с мумией мыши и целым кусочком сыра. Лыжу «Быстрица» (1 шт.), палку лыжную бамбуковую (полторы шт.), алюминиевую (1 шт.), ботинки лыжные (3 шт., разных размеров). Банки с засахаренной смородиной урожая 1981 года (3 шт.). Сахар-кусок (цельный мешок). Клюшку из новогодней, 1986 года, ёлки. Сапоги-дутыши (теперь уже сдутыши), с насосом. Ножницы по металлу с приржавевшим металлом. Разбитые термосы китайские (3 шт.). Трубку к подводной маске, и ласту (1 шт.). Переходящее знамя «Лучший цех макаронной фабрики». Кирпичи (28 шт.), свистнутые по пьянке с соседней стройки пятнадцать лет назад. Рюкзак с пустыми стеклянными бутылками из-под молока и кефира. Фотоувеличитель… Хотя он может ещё пригодиться. Аптечку конца XX века… Хотя сумочку из кожзама вполне можно оставить. Унитаз из первой съёмной квартиры. Сумку «Демис Руссос» со стеклянными баночками из-под майонеза. Двадцать мешков муки, которые брал на перепродажу в 1994 году. Придётся грузчиков вызывать. Похоже, мука уже никогда не «отобьётся». Двухсотлитровую бочку березового сока, урожая 1997 года. Сушёные венички для бани, середина XX века, берёза, ель. Стоп, наоборот – ель, береза… А вот это вообще дуб! Ни у кого нет, надо оставить. Кафельную плитку, метлахскую (8 шт. – три белых, пять бежевых, одна плитка битая, какая неизвестно, но точно только одна). Новенькие деревянные счеты. Брызговики от машины ГАЗ-51. Кульман. Мешок с мешками. Баллон газовый, пустой (нет, не выбрасывайте, Маурин заберёт!). Кинескоп к цветному телевизору «Радуга». Раму от велосипеда «Турист». Металлическую трубу, припасённую для турника на даче. Канализационные люки (3 шт.). Эбонитовую трубку от телефона-автомата. Флягу с краской, кастрюлю с краской, ведро с краской, банку с краской, стакан с краской, рюмку с краской. И присохшие кисточки. Доску стиральную в деревянном окладе. Доску разделочную с портретом Хрущева (Хрущёв выжжен на доске выжигателем). Полкубика Рубика (разрублен топором). Портрет члена Политбюро ЦК КПСС Громыко А. А. с нарисованными усами с первомайской демонстрации, на колёсиках. Эмалированные тазы (5 шт.), один в другом (не разделяются). Некогда кошачий корм, но уже давно крысиный туалет. Кастрюлю без дна и без крышки. Обручи пластмассовые, распиленные пополам (считай, готовый парник). Словом, выбрасывать надо всё, к чему не прикасались больше года. То есть всё.

Всем привет! Не писала долго. Были причины. я проблема всю зиму, и как оказалось болезнь меня держала ещё с прошлой весны..... 27-го февраля пережила операцию, сейчас отхожу, набираюсь сил.... Ребята, берегитесь, отдыхайте, это очень важно! Напугалась сильно, буду менять жизнь к лучшему)))

Вот интересно, будет ли иметь такая тема право на жизнь? Ведь все мы иногда сталкиваемся в своей работе с чем то запредельным. А это любопытно. И иногда думаешь как же такое вообще может существовать и работать? Вот моя недавняя находка - "утопленная" розетка:

спасибо помогло

Так не все ж такие прорабы,как Мастерок и ему подобные(где люди всегда при работе,стабильно получают за свою работу сумму,которая их устраивает,работают теми материалами,что их устраивают,а не теми,что прораб подсунет и все щасливы-и рабочие и прораб).Мне лично раньше одни чмошники попадались(хоть и без них была работа,но велся на уж больно жирные заработки)после чего зарекся связываться.На мой век работы хватит и без прорабов.

почитайте мою подпись! это ответ на вашу последнюю строку! типа мы такие крутые и в москви и в питере працювалы и все можем и тд а нормальный прораб еще и переучивает плиточников иногда... а при идеальных условиях подготовленного основания можно и самому положить плитку, но! время было решающим фактором!!!!!! по поводу цен не горячитесь! не уверен что с такими вашими запросами вы на разрыв по заказам круглогодично!

Тут для рабочего есть и и плюс и минус. Плюс - все насущные вопросы решает прораб и, как человек стройки, решает их быстрее и правильнее и проще нежели рядовой обыватель-заказчик. А минус в том, что этот же прораб будет требовать и технологию и качество у рабочего так как обыватель не сможет просто в силу не знания. Но на "больших" стройках и технадзор и сами прорабы обычно не критичны к качеству исполнения. Зачастую сами озвучивают: - Цена низкая, но и качество на четверочку, больше не надо, нагоняйте на объемах. Вы думаете тяжело найти специалиста рукастого за недорого ?) Отнюдь!) Труднее найти адекватного в подходе к работе и полагаться на него.

Народ , Вы прикалываетесь: 10 копеек на 27 гривнах - это загон? :D 0,37% роста !!!

10 нет, есть 9.

Т.е., теперь надо "лайкать" каждое сообщение от Владюши....

Проэкт Острог я делал работаючи на Квазаре (начиная с разработки тендерной документации,самого светильника , изготовлением и монтажом на опорах ) . Светодиоды тогда были доступны только Nichia 5кД по 5$ шт. кажись из 100 сВаял светодиодный прожектор и в 2002 году в Ялте на выставке его демонстрировали (это был первый в Украине уличный светодиодный фонарь на солнечной энергии). Яркости для освещения дорог -никакой. Стали смотреть что применяют люди за кордоном, и вышли на натриевые лампы низкого давления SOX-E-18.( самые эффективные в понимании потребление ВТ и отдаваемый световой поток). Учитывая что ПРА лампы нужно 220В, приняли решение разработать свое ПРА с питанием от 12В. (спасибо огромное нашим партнерам с их гениальными конструкторами). В итоге подобрали плафон и светильник был готов к работе. (пройдя 5 месяцев испытаний и доработок!!! ). Далее стали собирать комплектацию согласно озвученному бюджету, количеству , времени и режимов работы. Режим работы светильника с 17 до 23 часов и с 5 утра до 9 утра итого 10 часов работы. 18Вт лампа+2Вт на ПРА потребляют 20Вт*10часов=200Вт. Взяли модуль свой родной Квазаровский 150Вт, зимой выработает до 225Вт*ч (условие соблюдается). АКБ взяли 100А/Ч 12В из расчета 3-4 дня работы без солнца. Контроллер заряда простенький с функцией програмирования работы нагрузки по времени. Самое сложное было с самой конструкцией (никто не хотел браться за работу при мин. бюджете и маленькой партии.) После бесед с мером и обсуждения нашего предложения, решили поставить опытный образец, "фото 1" для проверки наших слов . Больше никто не решил последовать примеру. В итоге, тендер мы выиграли. 25 систем освещения установили.www.segodnya.ua/oldarchive/c2256713004f33f5c2256dd5004f5275.html Сейчас большой выбор светодиодной продукции, цены на модули,контроллеры упали в раз 10.... Так, что простора для творчества много Добавлено через 5 минут На второстепенных дорогах расстояние между столбами 25 м при высоте столба 8м. Если соблюдать нормы для каждой улицы-это одно и не бюджетно, если для себя то навскидку 5ВТ светодиодного прожектора, для "дойти домой должно хватить (надо проверить, прож. есть ).

Катя, поправляйтесь скорее и заряжайте нас своим теплом и оптимизмом!

Подвод воздуха гофрой из нержавейки. Пока клапан не поставил. Посмотрим по ходу эксплуатации. Топка запущена. При первой загрузку воняла конкретно. Полимеризуется краска при первой протопке. Подсос воздуха на стекло через боковые прорези в дверце с небольшим свистом. Тяга супер. Теплый воздух по воздуховодам расходится отлично. Возможно поставлю клапан на подачу воздуха в комнату 2 этажа. Уж больно горячий воздух прет. Надо перераспределить подачу в другую комнату. youtu.be/Ny-MiM6wl9s

Доделал мобильную тумбу под станочек. Обычная фанерная тумба с двумя полками для мелочевки, которая жутко съедает место в мастерской и припадает пылью. Фасады - черешня. Воск с льняным маслом по фасаду. Заодно, навесной стеллаж над верстаком и система для крепления струбцин. Начал обрезать деревья. После обрезки семечковые имеют такой вид. Черешню практически не трогал. Всё сформировано и управление ростом побегов было в прошлом году - все силы шли в урожай, а не в рост. Пару лишних волчков внутри кроны и всё. Яблоня и груша за ней обрезаны посильней, конечно. Снег сошел весь, открылся виноград. Обрежу все до конца в кустарниках и деревьях и буду обрабатывать уже всё вместе.

Добрый день,друзья!Состояние мое Слава Богу улучшилось,Уже не задыхаюсь и могу спасть лежа.К сожалению есть проблемы с сердцем, в ближайшее время пойду к кардиологу.Сейчас пока на строгой диете нахожусь,прихватил желчный((По все видимости тогда,когда я задыхалась я долго не ела,после как стало легче наелась сильно,вот и случился спазм. Никогда не думала ,что можно объесться гречкой))Теперь на овсяночке и кефирчике,ну и конечно же очень ограничена в жидкости.Еще на этой неделе сдавала анализы и как я и ожидала они печальные((Креатинин 1230 (норма 53-97),Мочевина 23,6(норма 2,1-7,1) все эти токсины отравляют очень мой огранизм((не радует и гемоглобин 84 (норма 117-155)В больнице по-прежнему нет Мирцеры,препарата повышающего уровень гемоглобина в крови,вроде обещают в апреле появится)Надеюсь ,что постепенно анализы хоть немного улучшатся,все таки есть пока нужные мне растворы.Сейчас наконец-то пришла ВЕСНА!Солнышко светит,птички поют-красота!!!Жду ,что с приходом весны стабилизируется мое давление))Пока немного цифры упали уже не 190/120,а 160/100 и хоть давление высоковато еще,это все же лучше,гораздо легче,Вот пока и все мои новости.Спасибо всем кто помогал и помогает,кто поддерживает меня и верит что я справлюсь с болезнью!

Пойду прогуляюсь, отдохну от вас...